Iss dich Schlau! : Clevere Ernährung für Kinder und Teenager; Kreative Einkaufshilfen, Rezepte für Gemüsehasser

Steidl, Astrid, 2014
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Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Medienart Buch
ISBN 978-3-485-02820-2
Verfasser Steidl, Astrid Wikipedia
Systematik 2233 - Kochbücher (Standort Kindersachbücher)
Schlagworte Rezepte, Ratgeber, Ernährung
Verlag Nymphenburger
Ort München
Jahr 2014
Umfang 156 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Astrid Steidl
Illustrationsang Abb., Ill., graph. Darst.
Annotation Brainfood – schmeckt gut und macht schlau.
Das Überangebot in den Supermärkten verunsichert Eltern zunehmend. Welche Lebensmittel sind wirklich gesund? Mit welchen Tricks prägen Werbung und Lebensmittelindustrie nährstoffarmen
Produkten das Label 'vollwertig' auf? Und wie, bitteschön, bringe ich mein Kind dazu, Cola, Chips und Cheeseburger durch Mineralwasser, Brokkoli und Dinkelbrot zu ersetzen? Als Mutter und Lehrerin weiß Astrid Steidl, wie Kinder ticken, und nimmt Nahrungsmittel wie Gemüse, Getreide, Fleisch und Milchprodukte genau unter die Lupe. Sie liefert hilfreiche Tipps und originelle Rezepte, die Schulkindern gesundes Essen schmackhaft machen, ihre Leistungsfähigkeit steigern sowie emotionale Ausgeglichenheit fördern.